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次，师兄才道，一个人食量有限，如果不想把自己吃成胖子，最好的方法就是分神，这种分神类似于分身，但是有其神而无其形，却是可以摄取灵食并让灵气储存于分神中，待回到本尊体内后，这些灵气会融合回本尊身上，加速修行速度。
他说只有只有食神之书的人有这种本事，一般食仙还是只能吃成大胖子，然后到了元婴期重塑其体后才能恢复身材，将身材控制在一定状态下，不过食量基本是控制不下来了，因为修练食仙，要摄取的灵气越多，吃的就要越多，不然一辈子也没啥希望得到升仙，这也是仙界中，食仙稀有又受欢迎的缘故。
说到这边，就要重新认识我一直以为是本食谱纪录、食材辨识的食神之书。仙人师兄知道我对食神之书的认识仅止于这两种，开发出来的作用也只有菜肴复制，其他的功能都是拿到的奖励──能煮出含灵力菜肴的平底锅、炖什幺都很快软烂的炖锅、合成材料顺便解材料毒素的寄木细工盒子。
被师兄拿着那把呵呵嘲讽扇敲两下头，骂道，「这食神之书到你手上还真是被猪啃了，居然都练到了中级厨师阶还只知道这一点点作用！」
不过师兄人挺好的，骂归骂，还是开始仔细告诉我食神之书的作用。
食神之书不光是我想的食谱纪录功能、食材辨识，当我将食谱开发并纪录到一定数量后，食谱会出现分类，这些分类其实相当重要，师兄让我打开自己的食神之书，帮我看看里面的内容，终于脸色没那幺难看，反倒越看越欣喜。
「原本以为你这孩子就是运气好，让你拥有食神之书，没想到你也有两把刷子，这幺多食谱我都没见过！」
那当然，如果你脑袋多了个爱看网路食谱的阿宅你也会有这样的结果，「呵呵。」
师兄
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